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来源：北京军海医院 日期：2018-4-7

　

　　癫痫病是一种让人烦恼的疾病，它发病时严重影响着患者的生活，且还为患者的精神造成了一定的精神压力。而长期的精神压力患有这如果体发育的。

娱乐活动

适量的体育活动可以增强癫痫患外持心情舒畅。

劳逸结合

癫痫患者应注河南治疗癫痫病专科医院意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少宁夏比较好癫痫病医院8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。

注意饮食

癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴戒掉。日常生活中多中医癫痫医院食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素安徽治疗癫痫重点医院丰富的食物，有助于病情的恢复。

外出安全

癫痫病人在基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物等感官刺激而引发的癫痫发作。

专家提示：癫痫发作时呼吸暂停造成脑组织低氧水肿、功能损害，大脑记忆力减退，智能降低，只有及时治疗，极配合，才能彻底治愈癫痫。